Personaalne areng läbi Andero Keroneni silmade

Andero Keronen on tuntud coach ja superviisor, kes ei võta elu ega ka isiklikku arengut liiga tõsiselt. Arengust räägitakse tavaliselt kui raskest tööst. Tema läheneb sellele muhedamalt, aga mitte kergekäeliselt.

Kuidas ma üldse siia sattusin?

Isiklik areng algab sageli äratundmisest, et on aeg midagi muuta. Andero sõnul on see nagu siis, kui astud teise tuppa ega mäleta enam, miks sa sinna tulid. „See hetk, mil mõistad, et oled eksinud, on tegelikult suurepärane alguspunkt,“ naljatleb Andero. „See tähendab, et oled valmis uuteks avastusteks ja õppimiseks.“

Eesmärgid ja poenimekiri

Eesmärkidele soovitab Andero läheneda kergemalt. Mõtle oma poenimekirjale: vahel satub sinna asju, mida sa tegelikult ei vajagi. Eesmärkidega on sama lugu. Pane need kirja ja vaata mõne aja pärast uuesti üle. Kui mõni ajab sind naerma, on see ilmselt kellegi teise eesmärk, mitte sinu oma.

Sibula moodi

Eneseanalüüsis oled nagu sibul: kihte täis ja iga kiht, mille eemaldad, ajab nutma. Iseennast tundma õppimine võtab aega ja toob vahel pisaraid, aga oma vigade üle tasub ka naerda. Needki teevad sinust selle, kes sa oled.

Peegli ees

Kes on enda vastu liiga kriitiline, sel on end raske väärtustada. Andero võte on lihtne: vaata peeglisse ja ütle endale, et oled imeline, ka siis, kui see tundub naeruväärne. Enesehinnang kasvab nagu lihas, harjutades. Ja kui tuju on hea, tee peegli ees väike tantsusamm. Tundub rumal, aga mõjub.

Tagasilöögid

Arengutee pole kunagi sirge. Kui midagi läheb viltu, mõtle koomiksitegelasele, kes astub banaanikoorele ja kukub. Valus on, aga käib asja juurde. Iga kukkumine õpetab midagi ja kui suudad hiljem selle üle naerda, oled juba palju õppinud.

Teised inimesed

Arenguteel ei pea üksi olema. Vahel on vaja lihtsalt kedagi, kes kuulab ja su naljade üle naerab. Tuge annavad sõbrad, pere ja kolleegid, vajaduse korral ka coach või superviisor. Grupiarutelud ja töötoad on sageli sama lõbusad kui harivad.

Kas tõesti on vaja kogu aeg õppida?

Õppimine ei lõpe kunagi. Uus oskus, hobi või mõtteviis: ole neile avatud ja ära karda eksida. Vead on head õpetajad ja kui suudad nende üle naerda, siis veel paremad.

Areng võib olla lõbus

Arenemine läheb kergemalt, kui kõrvale mahub ka nali. Nii et järgmine kord, kui isiklikule arengule mõtled, leia hetk, et iseenda üle naerda.